Inspiration og viden
Inspiration og viden
Vi har samlet en række værktøjer, der kan hjælpe træneren med at finde inspiration til træningen. Det er dels øvelsesbanken, hvor små videoer viser øvelser opdelt på den relevante årgang, dels aldersrelateret træning, hvor vi giver anbefalinger til hvordan man dosere træningen på de enkelte årgange.
Under træning på denne hjemmeside kan klubberne desuden finde inspiration til nye tiltag for grupper, der falder uden for den traditionelle grupper af håndboldudøvere. Det er fx Trille trolle og håndboldfitness.
På denne side har vi samlet nogle links, der kan være med til at inspirere dig i din trænergerning. HRØ påtager sig ikke ansvar for indholdet af de sider, der linkes til.
Multitasking training
Johan Zanotti har udviklet denne træningsform, der stimulerer spillernes evne til at tænke og kapere mange indtryk samtidig. Træningsformen er samtidig sjov og giver masser af sved på panden. Kan bruges til alle aldre. På hans facebook side lægger han forskellige små videoer op.
https://www.facebook.com/zan80MTT
DHF’s youtube kanal
DHF har samlet forskellige videoer med træningsindhold på sin youtube kanal:
https://www.youtube.com/user/rjodhf/playlists
Norges Håndballforbund
Har lavet forskellig inspiration til håndboldtræningen.
https://www.handball.no/regioner/nhf-sentralt/utvikling/ht/hva-finner-du-pa-sidene/
EHF’s øvelsesdatabase
Forskellige træningsvideoer med europæiske toptrænere.
http://activities.eurohandball.com/teaching-videos/training-methods
iCoach Handball
https://www.icoachhandball.com/idea/
Målmandstræning med Vanja Radic
